因为人体出汗很6XQo后，在丢失了水fwT1的同时也丢失了eRWo少盐分，如果在FMEO时一次性大量喝s2cK白开水而不补充gmJT分，水分经胃肠pX9e收后，又经过出octq而排出人体外，TKJV着出汗人体又失0Qb2一些盐分，这样qhtE结果就会造血液m1cT的盐分逐步减少1xY1吸水能力随之降rL1f，一些水分就会YBH5快被吸收到组织L4RD胞内，使细胞水GtY3，造成水中毒，twnM体的症状是头晕DIyz眼花、口渴、眩dhTG，严重的还会突oROq昏倒ta2h

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